Não é apenas sexo!
Workshop on-line aborda como a sexualidade pode afetar vários aspectos da vida e ser um combustível para a saúde física, emocional e financeira.
A Organização Mundial de Saúde considera a sexualidade como um aspecto fundamental na qualidade de vida de qualquer ser humano. De acordo com a instituição, a saúde sexual é uma condição necessária para o bem-estar físico, psíquico e sociocultural.
Tendo essa informação em mente, a psicanalista especialista em sexualidade Sarah Moura desenvolveu e vai realizar o Workshop “Sexualidade sem Neura”, que tem o objetivo de ajudar as participantes a se conhecer melhor no que se refere a sexualidade e também desmistificar tabus relacionados ao assunto.
Segundo Sarah Moura, ter autoconhecimento sobre sexualidade reflete diretamente em vários âmbitos da vida de uma pessoa. “Uma sexualidade bem resolvida é um combustível para a saúde física, emocional e financeira. Por outro lado, a falta desse autoconhecimento tem um efeito negativo não só no estado emocional de alguém, como até na vida profissional, pois afeta diretamente a autopercepção, confiança, criatividade, produtividade e capacidade de tomar boas decisões”, afirma a psicanalista. Sarah relata ainda que em seu consultório, não é incomum que clientes cheguem com dificuldades na vida profissional, mas com o passar das sessões, seja identificado que a raiz do problema vem realmente da área amorosa e sexual. “A sexualidade influencia pensamentos, sentimentos, ações, interações e, portanto, a saúde física e mental”, diz Sarah.
Apesar disso, a especialista enfatiza que mesmo nos dias de hoje, em que se fala mais abertamente sobre sexo, ainda existe um tabu muito grande quando o assunto é dificuldades na vida sexual, questões como dores, disfunções, tratamentos, baixo libido e falta de prazer. “É preciso entender que a saúde íntima vai muito além de higiene e fazer exames ginecológicos. Trata-se de conhecer o próprio corpo e o funcionamento dele, saber reconhecer quando há algo errado e não sentir vergonha, medo ou constrangimento de falar a respeito e buscar ajuda”, a psicanalista adverte. “Infelizmente, muitas mulheres preferem se calar e se adaptar ao problema, normalizando reações e sintomas de disfunções sexuais que podem ser resultado não só de fatores fisiológicos, mas também emocionais, como relações abusivas, crenças inseridas durante a vida por criação rígida ou religiosa, abusos e traumas”, afirma.
Sobre os benefícios de uma vida sexual saudável, Sarah explica que o bem-estar sexual proporciona a melhora do desenvolvimento do corpo humano de forma física, mental e emocional. Estudos científico comprovam que o orgasmo libera endorfina, um neuro-hormônio produzido pelo cérebro que causa a sensação de alegria, melhora o sono, reduz a dor e inibe o estresse. O prazer sexual também libera outro neuro-hormônio, chamado oxitocina, que melhora o humor, a interação social, diminui a ansiedade e aumenta ligação do casal. Esse mesmo hormônio promove a produção da testosterona, que traz a sensação de autoconfiança e segurança, melhorando assim o poder de decisão. Ainda outro hormônio, cujo a produção é estimulada durante a atividade sexual, trata-se da dopamina, que aguça a criatividade. Além disso estudos mostram que uma vida sexual satisfatória melhora a circulação sanguínea e aumenta a imunidade. “Quando conhecemos os benefícios do orgasmo, entendemos porque ter uma sexualidade bem resolvida ajuda a pessoa a prosperar e ser mais feliz”, conclui Sarah.
O workshop, que tem mulheres como público alvo, irá abordar temas como: funcionamento do corpo, como o autoconhecimento ajuda a identificar doenças e disfunções, a importância da sexualidade saudável para o bem-estar físico e mental, benefícios do orgasmo e a desmistificação de tabus através do conhecimento sobre sexualidade.
Sarah Moura é psicanalista clínica, especialista em sexualidade e está disponível para matérias e entrevistas sobre o workshop e também temas relacionados a sexualidade e comportamento.
Evento: Workshop Sexualidade Sem Neura
Local: Online pelo Zoom
Data: 29 e 30 de Abril de 2022
Valor: R$ 57,00
Para mais informações:
Sarah Moura
84 99626 7830
@Sarahmourasm
